Невозможно поверить, что ей - 64! Новые фото Кристи Бринкли и ее секрет

23 июля 2018

658

Невозможно поверить, что ей - 64! Новые фото Кристи Бринкли и ее секрет

И каждый раз, принимая участие в модных фотосессиях, она доказывает, что возраст – это лишь цифра! Недруги говорят - что такой красоткой ее сделала пластическая хирургия. Но модель говорит, что все благодаря правильному образу жизни и правильному питанию.  

Каждое утро Бринкли начинает со стакана горячей воды с лимоном — теплая вода натощак полезна для пищеварительной системы и выводит токсины. Кристи также добавляет в воду мед манука и немного кайенского перца: они заряжают ее бодростью на весь день не хуже кофе.

Бринкли признается, что не выходит из дома без солнцезащитного крема и плотного завтрака. В меню модели — натуральный йогурт из козьего молока, смешанный с кусочками фруктов, ягодами, семенами чиа, грецкими орехами и овсяными хлопьями. Кристи также может приготовить омлет с грибами и шпинатом или перекусить тостами с авокадо.

«Я перепробовала множество диет — от соковой до грейпфрутовой, — рассказывает Бринкли. — Это помогло мне понять, что меню должно быть сбалансированным и включать как можно больше разных продуктов».